由於好友提出一些關於旅遊的問題，在此分享一下個人的方法（僅供參考），以及在韓國購物的清單，算是週末的輕鬆小品：
1.注意地點選擇：去年我們去馬來西亞自由行時，我就發覺：兩熊是熱體質，除非是去玩水，夏天不宜去太熱的地方！所以決定安排往北邊走，韓國、日本都是不錯的選擇。事實上證明去首爾不錯，六月~七月雖是雨季，但氣候比台灣涼爽，每日18~26度，薄外套我們每日都穿著。
首爾治安良好，捷運便利，雖然語言不太通，但國際化程度還算不錯，每站都有英文甚至漢字。我買了兩本自助遊手冊，幫了很多忙。
*我採用的自由行手冊
2.事前體能鍛鍊：小孩體力有限，去年小小熊（五歲）在馬來西亞的艷陽下，走不到30分鍾就不肯動了，每日行程只能很短就結束。還好這一年他有參加跆拳道課程，每次上課都有跑步、蛙跳、伏地挺身等體能訓練，肉腳也會長大。今年小小熊的體能明顯好很多！
3.老大的協助：小熊哥在這次旅行裡，幫我很多忙。從行李搬運、研究地圖，到購買餐點、照顧弟弟…他都很懂事的主動協助。也許是爸爸不在身邊吧？自覺是長子的他，成熟地負起許多責任。
某日傍晚，母子三人走路去步行15分鍾左右的mall，採購隔日糧食、補給品。不久後我發覺有孕期異常出血的現象，小熊知道了，很是擔心，回去的路上他主動背我與他背包（外加許多食物、牛奶），我心疼他背的太重，好幾次想搶回來，他都執意不肯，苦撐著搬東西回去，望著他駝背負重的小身影，母親心裡其實有許多感動...睡覺前他還很擔心的問我：「媽，你好多了嗎？」
幸好好友的老公正好從北京回來，當天全體開車出去玩，我也可以好好休息一天。休息夠後就沒事了。
4.走累時的小撇步：每當小小熊走不動時，首先我先找附近公園或有椅子的地方，好好休息一下。同時兩兄弟會拿出TAMAGOCHI玩一玩，這電子寵物只有每年暑假才出現，而且只有旅行的那幾天可以養（見去年馬來西亞的紀錄）。讓孩子旅遊樂趣提升許多。
此外，韓國的便利商店也很多，我會讓孩子挑選台灣少見的新奇飲料，如蜂蜜人蔘汁、朋友推薦的完熟番茄汁、蘆薈果汁、PORORO乳酸飲料；還有一種旅遊書推薦的胖胖瓶香蕉牛奶！出來玩嚐新鮮，孩子們也常能立刻恢復體力。（不過我們都有每人自備水壺，白開水還是最常喝的飲料！）
5.三人各自背自己的背包：裡面有無糖口香糖、折傘、水壺、地圖、濕紙巾、小書或小玩具。臨時買東西也好用。
最後應好友要求，介紹一下在首爾的採購物品：
其實買的不多，最大宗是給婆婆及熊外公補身體用的紅蔘產品！好友特地帶我去當地人也會去的「正官庄高麗蔘門市」購買（據說台灣也有門市，價格貴好多倍！）她告訴我一些她平日也會買的產品：濃縮紅蔘精、蜂蜜紅蔘切片、人蔘Jelly、還有好吃的正官庄人蔘糖！
*正官庄人蔘糖與人蔘Jelly
然後又帶我去樂天mart買新鮮人蔘，回台灣煮夏日人蔘雞用。
食材採購方面，我喜歡韓式拌飯，所以買了可隨身攜帶的韓式辣椒膏、以及沾韓國烤肉用的綠色蒜味味增（韓國人會用生菜葉或紫蘇葉，包著肉與泡菜吃）。泡菜辣椒粉也買了一小罐，回來可以做韓式豆腐鍋。
說到豆腐鍋/ 泡菜鍋，BekSul的海鮮粉、牛肉粉，我以前在美國就常常會使用，這次正好也去補了貨。
*隨身攜帶的韓式辣椒膏 ; 以及好友推薦的樂天黑巧克力 ,好吃!
*韓國烤肉用的沾醬
*煮韓式鍋用的調味粉
*這是書上推薦的購買產品,香蕉牛奶在左下方, 有女星推薦的八寶穀粉我也買了一盒
右下方的小炸醬杯麵,小熊哥喜歡吃~
此外，Lock & lock是韓國製品，我也買了好幾個不同尺寸的BPA free、運動水瓶、麥茶水瓶，給孩子上學運動、夏日冰麥茶超好用！
以上是小小的準備、購物心得分享。說的自己好餓，中午就吃韓式海鮮豆腐鍋吧？
*相關文章:
小小背包客首航-- 準備篇
http://constancec1.pixnet.net/blog/post/26805756
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