和朋友聚會完，分開之後，你的心情是變好還是變壞？如果感覺更糟，那究竟為什麼要把寶貴的時間花在這些人身上？....要是你的好朋友無法帶給你快樂，你就必須結交新的朋友。
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記得我在美國當中文學校老師時，開車去授課的路上，我最喜歡放全美最佳教師獎得主隆。克拉克的CD，就是他念自己的暢銷教養書：< The Essential 55 >( 中譯：優秀是教出來的)，這本書給我很大的啟發，我把他的55條法則，也變成牆上的座右銘，時時提醒自己。
本書作者金。碧登，與隆。克拉克是亞特蘭大克拉克學園的共同創辦人，也是一位優秀的教師，在美獲獎無數。她所寫的這本<學生教我的17件重要的事>，本名為Crash Course，意思是速成課程、就是在短期內讓你學會一種東西。不過書中的內容可不速成，而是她多年累計的教學體驗，精華版的心得傳授。身為教育者或父母，的確該好好參考參考！
本書分成17個部分，內容包含生活各種面向，如自我修復能力、遊戲的能力、堅持到底的精神、如何激發創意、練習時時感恩的能力....
其中我最有欣賞的有兩個地方：交友，與欣賞彼此差異(洞察力)。
交朋友是件快樂的事，但是人越來越大後會發現：不是所有的友誼都值得持續。作者很睿智的問了一段話：
和朋友聚會完，分開之後，你的心情是變好還是變壞？如果感覺更糟，那究竟為什麼要把寶貴的時間花在這些人身上？....要是你的好朋友無法帶給你快樂，你就必須結交新的朋友。
我家老大上國中後，回家竟然開始會念念有詞地罵些難聽的話，對弟弟態度兇惡，開始我以為是青春期的問題，後來仔細問，才知道班上不少男生也常口出穢言、對人惡劣(台灣常見的嗆人文化，在國中也開始普及，遺憾...) 於是他也開始把自己武裝的很兇惡，結果不知不覺養成這些習慣。
但他反問我說：大家都這麼兇，為何我就要溫良恭儉讓？
我建議他：要慎選朋友。別人都做的事，不表示自己也該有樣學樣！離開那些行為不好的、妨礙自己成長的朋友，多去接近行為高尚的人。就像作者說的：要讓自己周圍圍繞的，都是會讓自己變得更好的人！
另一段是關於有一次作者帶著幾個成績優秀的非裔學生，去某知名高中做獎學金面試，結果旅館的提行李的白人卻問：
「這些孩子是哪個球隊的？來打球的吧！」
原來美國白人普遍對黑人，都還是普遍保有頭腦簡單、四肢發達的刻板印象。
其實，在美國或全世界，依舊有種族歧視的存在。想想台灣，即是是同一種族，卻也有不同族群歧異的問題，我們常常在小小的島裡對立，分誰是客家人、原住民、新移民、本省人與外省人...然後每到選舉，就被挑出來，互割傷口、互相撒鹽。
作者說得好：我們必須努力了解別人的文化與種族背景，同時擴大生活圈，結交與自己不同的人，千萬不要隨意複製或散布族群對立的言論；還有，別以為你知道別人過的是什麼生活！在下判斷和發表評論時，一定要三思。要是你對一群人懷有族群歧視，請務必放下這種偏見。為了你自己、也為了後代子孫，你非改變不可。
這是一本值得老師與家長都深思的好書，個人十分推薦。
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